公元407年，后燕惠懿帝慕容宝的养子高云，离人慕容云为帝，定都龙城，仍沿用燕国号，史称北燕。
河套匈奴赫连勃勃背叛后秦，独立建立夏国。全中国十国并立，此时东晋已经传到了第10位皇帝晋安帝时期，内乱频发，国事日衰。
公元409年，刘裕第一次率师北伐，进攻南燕，乞伏乾归败后秦复国，以亡国8年的西秦重新建国。此时全中国十一国并立，为最乱的时期。
一年后，东晋刘裕攻陷广固，杀慕容超，南燕灭亡。公元410年，东晋刘裕派人将晋恭帝司马德文闷死。
公元420年，晋恭帝司马德文禅位于宋王刘裕，东晋灭亡。一年后，北凉攻陷敦煌，李暠自杀，西凉灭亡。
公元431年，夏国皇帝赫连定进攻西秦，南安乞伏暮末，将赫连定杀，乞伏暮末及其宗族500人被杀，夏国也在同年灭亡。
公元436年，北魏太武帝拓跋焘出兵进攻北燕。冯弘只好去龙城投奔高句丽王国，北燕至此灭亡。
三年后，拓跋焘率军包围姑臧，沮渠牧健出降，北凉灭亡。北魏帝国统一华北，135年的五胡乱华时代结束，正式进入南北朝时代。
——“胡人打仗不带军粮，一洞天吃汉人三千，太惨烈了。”
——“三国耗尽英雄气，两晋尽是鼠辈出。”
——“现在好多人喊，胡人总冠军，我好害怕啊。”
——“对于历史我有几个节点一直是空白的，，而且很混乱，比如秦朝同意之前的春秋战国时期，两汉之交的王莽时期，晋末的五胡十六国时期，唐末的五代十国时间，以及清末的军阀混战时期。”
——“司马家当街弑君，给大家开了个头，从此以后，手足相残，兄弟相争，都觉得弑君篡位很平常，谁都能当皇帝。”
【芜湖十六国这段历史究竟发生了些什么？五胡乱华历史历史交汇点】
五胡十六国这段历史我们知之甚少，更多的原因在于当时的政权更迭太过频繁，人物关系也十分混乱，很多国家都是匆匆出场，匆匆谢幕。
但细究起来，在这一时期也有着像王猛这样的惊世儒将，精彩程度丝毫不亚于三国时期。那么这16国究竟都有哪些国家？他们又是由哪个民族建立的呢？
本期视频就让我们一口气捋清五胡十六国的脉络关系。
两晋南北朝时期，伴随着晋朝的衰落与南迁，原居中国北方的少数民族纷纷南下与汉族比邻，并先后建立了五凉、四燕、三秦、二赵、大夏等15个北方政权和一个西南政权成汉。
由于这些政权主要是由匈奴、鲜卑、羯、氐、羌5个少数民族所建，所以史称五胡十六国。
其中匈奴所建政权有3个，分别是前赵、大夏、北凉。羯族所建政权有1个，为后赵。
鲜卑所建政权有5个，分别是前燕、后燕、南燕、南凉、西秦。氐族所建政权有2个，为前秦和后秦。羌族所建政权有1个，为后凉。
剩余的三个政权，西凉、北燕则为汉人所建。
首先我们先来了解一下我们最常听到的匈奴所建立的三个国家，因为正是这三个国家中的一个灭亡了西晋。西晋末年的八王之乱加上蝗灾和瘟疫，给了胡人以可乘之机。
前赵：首先是大汉的北部都尉刘渊，别看他姓刘，但他却是一个地地道道的匈奴贵族，祖上因为跟刘邦结了亲家，所以改姓了刘。
前赵政权一共持续了25年，产生了4位君主。开国皇帝刘渊文武双全，擅长骑射，在八王之乱时被成都王司马颖以为外援，但很快司马颖就明白了什么叫做引狼入室。
公元304年，刘渊以复汉为名，在左国城即汉王位，定国号为汉，这是五胡十六国的开端。
4年后正式称帝。刘渊手下有两员大将，领土采用胡汉分制的政治体制，实力一度蒸蒸日上。但统治后期，刘渊远离朝政，纵情声色，妄行杀戮忠臣，宠幸宦官和靳准等人，导致国家日益混乱。
刘渊去世后，刘聪即位。这个刘聪却对父亲的去世一点也不感到悲伤，而是对于父亲的几个不到20岁的遗孀充满了兴趣。
整日在宫内日夜笙歌，这一系列荒诞的行为逼得宰相靳准发动了平阳政变，袭杀了刘聪。可很快靳准就被我们之前提到过的前赵的大将刘曜击杀，刘曜则改国号为赵。
与此同时，另一员大将石勒则自称赵王，建立后赵。赵地刘曜独存西土，赵地石勒独存东土。史学家为了区分，则将关中的刘曜所建的赵统称为前赵，将随后的石勒所建的赵称为后赵。
公元329年，后赵石虎攻克上邽，杀死了前赵太子刘熙及文武百官，前赵政权正式灭亡。
匈奴所建立的第二个政权是持续了24年的大夏，史称胡夏，由南匈奴铁弗部首领赫连勃勃于公元407年建立。胡夏历经三任君主，至公元431年被北魏的拓跋焘俘虏赫连定，胡夏灭亡。
——“胡夏？唱歌的那个么？”
说起胡夏的建国经历可谓是一波三折。赫连氏本是匈奴南单于的后裔，内迁后改为刘姓，先是依附于汉朝，之后又依附于前秦。
赫连勃勃的父亲刘卫辰在前秦瓦解后迅速发展了自己的势力，占据了朔方之地。赫连勃勃投靠前秦后，又投靠了后秦。公元407年，赫连勃勃击杀了自己的岳父后建立了胡夏。
第三个匈奴所建立的政权是北凉。北凉和徐凤年的北凉不是一回事。
北凉的先祖是匈奴的一支，以部落为姓，但北凉的开创者一开始并不是匈奴人，而是段业。
公元397年，段业自称凉王，定都骆驼城，建立北凉。4年后，沮渠蒙逊诬陷段业谋反，使其被段业所杀。
之后沮渠蒙逊以此为借口又杀了段业，继承了凉州的王霸之地。北凉一共延续了42年，历经两任君主，直至公元439年被北魏拓跋焘率军所灭。
五胡十六国中，氐族所建立的政权也是不得不提的，包括前秦和后秦。前秦是五胡十六国中最强大的国家。
从公元351年苻健称王开始算起，至公元394年被西秦所灭为止，前秦共经历过六任君主，连续44年，也是十六国中唯一一个统一过北方的政权。
西晋王朝颠覆之际，略阳氐族推选贵族苻洪作为他们的首领。前秦政权的苻健在长安称帝后，将苻洪封为天王。
前赵被后赵的石勒灭亡后，苻洪又投降了石勒。公元333年，苻洪被石虎毒死。
公元351年，苻健在关陇施行仁政，与百姓约法三章，废除后赵时期的苛政，定都长安，与东晋断交。史称前秦。
到了前秦的第三任君主苻坚时期，推崇儒学，奖励文教，知人善任，由汉人王猛等人辅政，国事大胜，史称关陇清治，百姓富裕。
公元370年，苻坚派王猛、邓羌率军灭亡前燕，攻取关东六州，用了6年时间攻占巴蜀，灭前凉，平定西域诸国，疆域成为五胡之最，统一北方。
——“王猛是真的猛，内政军事一把抓，简直就是诸葛亮再世。”
——“淝水之战前他好像死了吧，不然好好劝劝苻坚，休养生息一下，前秦真的有一统之姿。”
后来苻坚开始攻打东晋，意图统一全国，却不料百万大军在淝水之战中惨败。
淝水之战后，前秦的统治随之瓦解，原先归附前秦的其他民族纷纷乘机独立，黄河以北又陷入分裂的状态，后燕、西燕、后秦等政权如雨后春笋般纷纷涌现。
到了公元394年前秦皇帝苻登在马毛山之战中被后秦军队生擒斩首，太子苻崇被西秦的凉州刺史乞伏轲殒斩杀，前秦正式灭亡。
后梁政权就没有那么厉害了，只经历了四任君主，维持了18年。
公元386年，前秦开国重臣吕婆楼之子吕光占据姑臧，称大将军，凉州牧。三年后，吕光改称天王，建立大凉，史称后梁，成为西北霸主。
但仅过了18年，就在后秦、南凉、北凉的夹攻下投降了后秦。
而羌族所建立的后秦政权则是在前秦淝水兵败后，关中空虚之时，由羌族首领姚苌在渭北判乱所建立。
从公元384年开始，至公元417年，东晋太尉刘裕所灭后秦共立三帝，享国34年。
16国中还有一个被我们所熟悉的民族——鲜卑族。我们耳熟能详的《天龙八部》中的慕容家，他们所要匡扶的燕国就是鲜卑所建立的5个政权中的一个。这5个政权分别是前燕、后燕、南燕、南凉和西秦。
——“好家伙，他家是真能折腾啊。”
——“怪不得慕容家一心复国呢，连刘亦非都能拒绝。”
公元337年，辽东公慕容皝自立为燕王，建立燕国，因为所在地为战国时期的燕国旧地，所以取国号为燕，史称前燕。前燕立三主，延续34年，公元370年被前秦所灭。
淝水之战后，前秦的统治随之瓦解。第一个发难的是慕容垂。公元384年，慕容垂建立后燕，史称北燕，只经历了两任皇帝，延续了12年，就被东晋的北伐军所灭。
而南凉政权则是由河西鲜卑秃发乌孤所建，公元397年，秃发乌孤摆脱后凉吕光的控制，自称大单于，建立政权，史称南凉。南凉一共立三主，国祚18年，于公元414年被西秦所灭。
西秦属于陇西鲜卑族，是16国中唯一一个被灭国9年后又成功复国的政权。
公元385年，鲜卑酋长乞伏国仁在陇西称大单于。因为地处战国时秦国故地，所以取国号为秦，为了区别于前秦和后秦，所以称之为西秦。
公元400年，西秦被后秦所灭。西秦虽然灭亡，但在陇右以陇西鲜卑为主的势力仍然存在。公元409年复国，但在延续了22年后，于公元431年被夏国所灭。
后赵政权是由羯族首领石勒所建立的，我们之前提过，他是在汉赵政权中分裂出来的。公元319年，石勒脱离汉赵的统治，自称大单于，定都襄国，史称后赵。后赵共立七帝，享国33年，于公元351年被冉魏所灭。
最后一个巴族政权成汉则是唯一一个西南政权，也是最早在西晋末年趁乱建立的政权之一。从公元304年李雄攻下成都，自封成都王开始，至公元347年被东晋所灭为止，成汉共立6位皇帝，国祚44年。
五胡十六国中的最后一个汉人政权是前凉，由西汉名将李广的后裔李皓所建立。公元400年，北凉晋昌太守唐瑶反叛北凉，推举李皓为大将军，以敦煌为都城建立西凉。西凉共立三主，延续22年，于公元421年被北凉所灭。
最后一个汉人政权是前凉，由汉人张轨于公元318年建立，历经九任君主，延续59年，于公元376年被前秦所灭。
北魏立国后，经过武帝拓跋珪、明元帝拓跋嗣、太武帝拓跋焘的经营，最后于439年统一华北，华夏进入南北朝时期。
——“乱乱乱，一个字就是乱！”
——“要感谢司马懿全家。”
——“不得不说前秦可惜了，淝水之战真的是重要的转折点，苻坚，王猛一代猛人啊。如果要是赢了就提前终结乱世了，可惜啊，可惜历史没有如果。”
——“前秦的民族融合还处于起步阶段，缺少底蕴，从淝水之战中战败后迅速分裂也能看的出来，就算苻坚一统了全国，前秦也会很快就分裂的，历史的必然性，苻坚也算是生不逢时。”
——“怪不得天龙八部里边慕容复老想着复国呢，原来是有传统，复国四次，这特么搁谁都得觉得天命在慕容啊。”
——“天命要是真的在慕容，就不用复国了，也不可能别别人灭国啊，再说那时候都是送超了，距离魏晋南北朝有着七百多年的历史，还复哥屁国。”
——“谁能拒绝上厕所的时候看一段历史呢。各位蹲上了吗？（狗头）”
——“这么乱，怪不得书上都是一笔带过，电视剧，电影什么的也不爱拍，实在是不知道是谁是主角啊。”
——“有一说一，鲜卑族的复兴是真的好听，慕容，拓跋，宇文。”