“咔嚓!”
刘静就坐在床上,陈力走到她身后,
一手端着脸,一手在颈后找了个位置,双手反向发力。
就听到了这么一声嘎巴响。
刘静脑袋懵了一下。
随即就感觉到了酸痛,之后就是轻松。
仿佛之前拧巴的颈椎,现在已经捋顺。
“阿姨,您右手抱着后脑勺。”
陈力指挥,刘静配合。
同时,陈力伸手去教她怎么做,
让刘静的右手,抱着后脑。
随后,他拿来卷成筒状的毛巾,垫在刘静的肩胛骨部位。
又从身后,抱住刘静抬起来的右手胳膊。
“阿姨,放松。”
他晃了几下刘静的胳膊,随后,由前向后,由下向上发力。
两人前胸贴后背,仿佛陈力从后方,斜向上方拖拽,颠簸刘静。
“咔!”
清脆的一声响,陈力就放开了刘静。
刘静向后活动肩关节,感叹一句,
“这几天我胳膊,肩膀一直不舒服,现在好多了,轻松了。”
陈力安排她,“阿姨,现在可以趴下了。”
刘静根据指令操作,就这么趴在了床上。
身材好的人,这么趴着的时候,身体形成一条优美的弧线。
刘静这位阿姨条件好,气质好。
陈力只能念紧箍咒,“专业的,专业的!”
妈妈批呀,作为推拿届大帅比,这份工作,真的很考验定力和人性。
驱除杂念,陈力在系统的提示下,找到了刘静第3节腰椎。
然后双手握拳,用拳面在腰椎两侧摁了一下。
往上移动一拳,双拳再次同时摁下。
随后,双手隔着衣服,揪住背部皮肤向上轻提。
由上到下,依次进行。
刘静闭着眼睛享受。
起初她还有些怀疑。
毕竟陈力太年轻了,手法应该没有上了年纪的师傅娴熟。
可现在她终于相信,童文洁说的话不假了。
她什么都不用说,陈力所找的每一个部位,做的每一个动作,
都能恰到好处的,让她放松。
“阿姨,您侧躺。”
刘静顺势翻个身,侧躺。
陈力把她的左腿弯曲,放在右腿前方。
然后站在她身侧,屈身向前,
左胳膊压住她的左肩,左手掌护住刘静的腰。
右手放在臀后。
胸口下压,双手同时反向用力,你好像在掰开一个柚子。
“咔!”
又是清脆的一声响。
“阿姨,换另一边。”
陈力下了指令后,又反向来了同一波操作。
这是缓解腰疼的动作。
舒展左右两侧腰部的肌肉,同时抻一下筋骨。
……
“哇喔,我后腰酸酸软软的,舒服多了。”
“之前感觉完全僵硬了,弯腰都疼,站久了也疼。”
陈力笑道,“上了三十岁以后,基本上每个人都会腰疼。”
“这个情况很普遍,只是有些人情况严重一些。”
“腰肌劳损,腰间盘突出,腰椎损伤,
晚上都睡不好,睡一会就得翻身,要不然,疼……”
“还有不少女性,在怀孕生孩子的时候,
因为盆骨比较小,所以会被撑开,导致骨盆分离,腰椎也会受损。
所以有些人生孩子几年之后,都还一直腰疼。”
陈力的话很专业,但也很直白,刘静听得懂,
她附和,“是呀,女人生孩子,那真是在鬼门关里走一遭。
怀孕的时候遭罪不说,生孩子的时候,那得要了半条命。
孩子生完之后,身体也大不如前,各种问题就出来了。
腰疼,背疼,漏尿,内分泌失调等等。”
“不过我还好,
怀我儿子的时候,都挺好的,
而且生他的时候是顺产,也没出什么毛病。”
不知不觉中,刘静已经把陈力当作专业人士了。
否则作为一个长辈,也不可能跟他一个小孩子交流这些问题。
陈力笑道,“那是,您的盆骨很合适。”
刘静接话,“说直白点,那就是屁古大呗。”
“老话不是说嘛,屁古大的好生养,我就属于这一类。”
陈力点头,“是,如果是那种很瘦小的女性,或者盆骨小的,怀孕生孩子很遭罪。”
又指挥刘静,“阿姨,来,您坐着,双手交叉抱住后颈。”
……
他先说要做什么,然后再上手,帮助刘静完成准备动作。
此时的刘静,完全坐在床上,臀和脚掌支撑,双腿蜷缩,双手抱着头。
“阿姨放松,我要给您舒展一下脊柱。”
陈力右手从前面环抱刘静,手掌扣住她的左肩。
左手握拳,在腰椎下端支撑。
随后把刘静放倒,利用身体的重量,外加一部分力道压在拳头上。
“咔!”
向上移动,再来一次。
“咔。”
三次之后,换下一个动作,“阿姨,您平躺,左腿弯曲,张开。”
陈力的左手垫在刘静臀下,右手掌放在她的左膝盖上,向下压了一下。
“咔!”
换右腿,再来一次……
“阿姨,来,腿抬起来,放我肩上。”
刘静的右腿弯曲,放在陈力肩上。
陈力顺手抱住她的腿,双手在髋关节部位着力,
左右晃了一下,让刘静放松。
接着向后短促的发力,“咔。”
这是髋关节复位。
我的肩上不仅有责任,还有腿。
这话,陈力对高小琴说过。
当时高小琴肯定以为,陈力在开车。
可这真的是一句很正经的话,不要想歪了。
陈力足足弄了十几分钟,才把推拿正骨项目完成。
“阿姨,准备好了吗?”
“我们要进油开背了。”
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兄弟们,还有人看吗?
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