提到宝可梦世界中最垃圾的技能你们会想到什么？
估计很多人都会说——
水溅跃！
作为一代中鲤鱼王的专属技能，大家肯定见过这憨憨红鲤鱼在动画里顶着一双死鱼眼无能甩尾，图鉴里也这样描述：也不攻击只是一蹦一蹦地跳，什么都不会发生……
这么一说是不是觉得水溅跃更垃圾了？
大错特错！
说水溅跃没用的百分百是云玩家，先不提水溅跃Z物攻＋3，这个技能可是很多强力技能的基础样式，你可以理解为基本功，想建高楼必定要先打好地基，想成为出色的对战宝可梦，水溅跃是卷卷耳的必修技能。
先来看看能学会和遗传水溅跃的宝可梦：
鲤鱼王，露力丽，吼吼鲸，跳跳猪，毽子草，丑丑鱼，卷卷耳，小果然，铁臂枪虾，蚊香蝌蚪，墨海马，小球飞鱼，爱心鱼，荧光鱼，皮宝宝，信使鸟，甜竹竹，谜拟q，科斯莫古。
扯这么多当然不只是为了水字数，有没有发现些什么？
有！好多鱼！
呸，这些宝可梦都有一个相同点——移动方式，几乎全是靠跳，靠甩尾扭身子。
举最简单的例子，鲤鱼王一辈子都在使用水溅跃技能，这个毫不起眼使用不当就是超级鸡肋的普通系技能，促使它们不断重复着那几个动作，给这些鱼带来了诸多好处，如强化肌肉和骨骼、增强身体协调性等，还为进化之后的弹跳招式打好了基础，就连攀瀑招式也能从中得到启发，正是因为鲤鱼王时期总是重复不断地使用水溅跃，当它们进化成暴鲤龙后才能拖着那么巨大的身躯在湖海中优游自如。
技能们可不是独立事件，它们中有很多都是相互关联的，就像鲤鱼王的水溅跃与弹跳、攀瀑有着千丝万缕的联系，卷卷耳练习水溅跃更是对今后的弹跳、飞踢、飞膝踢有着至关重要的意义。
看到这你还觉得水溅跃垃圾吗？
所以今后卷卷耳的练习嘛......
“以后每天早中晚都给老子来三组水溅跃！练不完直接剁了炖兔子肉！”
卷卷耳：你mmb！我不服！凭什么你能躺着玩我只能练！你也给我一起！
“哼哼，训练家哪用得着训练，反正打架的不是我，负责吹牛逼就够了。”
李飒嘴上是这么说的，可还不是嘚老老实实地跟着一起练。
没办法啊，宝可梦又不都是傻子，哪里会傻乎乎地听比自己弱那么多的人类的话，那种夹着尾巴低眉顺眼的是奴隶、宠物，李飒可不想卷卷耳变成那样，宁可要个叛逆的小王八蛋，也不要个任人摆布的软蛋。
可那臭小妮子又挺倔的，你不跟着练她就各种偷懒摸鱼，工具人只好以身作则，全当做健身了。
当然小拉达就不用提了，人家有主见有毅力，自己就能管好自己，他不欺负我都算好的......
完全没想到自己最努力健身的原因居然是宝可梦不听话-_-||
练习水溅跃当然不是瞎蹦哒啦，李飒初步能想到的就是蹲起、波比跳和跳绳了，蹲起、波比跳好说，姿势对了有手有脚就行。
至于跳绳吗，我家还有绳子？用狗链子行不(●°u°●)」
妈的我真不是个东西，还敢提这事，先前那一套倒立装填狗笼禁闭屠刀恐吓要是用在自己身上，我绝对不会和行刑官和好，非弄死他不可。
能把傻兔子忽悠进队伍已经很走运了，要是再拿狗链子卷卷耳非和自己干起来......
李飒把家里翻了个底朝天，总算刨出来根年数不详的破跳绳，根据记忆应该是自己上小学时用的。
工具人小学六年级就一米七多了，绳子对卷卷耳这小矮个子来说还是太长，简单，看我一刀切了它！
李飒把剪短的绳子递给卷卷耳，“跳绳会吧？别告诉我这个还用教_”
话还没说完，意识到自己跳绳只会普通跳和蹩脚翻花，考试前一晚只练了半小时，结果中间断了3次才跳了一百九，我那么垃圾，不能让卷卷耳以为超过我就行了，得给她树立更高的标准。
于是乎立刻补上一句，
“教也没用，其实我也不会。”
遇事不决上逼站，上面好多人才说话还好听，各种运动方法都有的哦，当然正规格斗课程就不可能有了，毕竟人家要恰饭嘛。
总结一下：正确握绳，双手紧握，绳子的长短（这个跟身高有关系，已经剪好了），单脚踩住绳子把绳把竖起来，绳把要在胸和肩膀中间，跳绳的上肢姿势，肩膀一定要平，放松肩膀，大臂自然垂直，不要耸肩，只用手腕的力量转动绳子！！！下肢：膝盖微屈，脚尖着地，垂直上下。
一句话，跳绳是基本功，跳不好代表协调性差，没有天赋。
卷卷耳运动能力真心不错，这才刚接触跳绳，就跳的有模有样，没一会儿就像个小弹簧一样甩开膀子蹦哒，想想自己小学六年玩绳都是缠身上当流星锤转圈圈......
不过......听说女孩子跳绳胸巨tm疼。
李飒下意识地冲着卷卷耳的胸部嫖去，只见一片广阔无垠的平原......
呵～(w)
有一说一，这个胸是练搏击的料，女生练运动最尴尬的事儿就是胸大影响活动，为此许多人专门去做缩胸手术，你看视频里的女性格斗运动员有几个大胸的，本来就不大，再加上专业训练使得肩膀变宽，腰、手臂、脖子变粗，还燃烧了亿部分胸部脂肪，所以......
咳咳，扯远了。
初学者用硬绳就够了，等以后熟悉了再给她换软绳。
跳绳算是拳击的基本功之一，主要的好处如下：
1、强化心肺功能，提高体力。
2、提高小腿肌肉耐力，适应比赛中高强度的移动。
3、提高步法的灵活性，左右交替跳绳可以使脚步更灵活。
4、提高手脚的协调。
5、培养更好的节奏感。
6、提高儿童智力发育（重点）。
就是因为协调性不好，在拳击中的许多步法都没学会。打实战的时候就一步一步压着往前进，防守后退也不算慢，但脚步都是乱的。提高脚踝力量，提高手脚协调能力，更重要的时候可以提高拳发力的整体效果，提高力量由腿向拳传送的整体力。所以在日常拳击训练中，跳绳是很好的基础训练！
可以这么说，每个拳击手都是跳绳高手。
看过拳击手跳绳之后，你会产生以下困惑：
他这是在干什么？
我又是干什么？
我在玩卵蛋？
多说一句，跳绳还能有效提高XX水平哦。
不过卷卷耳是母的，好像没卵用，她还是反X对面不成？
唉，女人就是麻烦，还是小拉达省心，经过近两个月的练习，已经初步掌握了聚气技能，使用技能时全身会先浮现一层白色光晕，接着逐渐变蓝，虽然小拉达用起来还比较生疏，肚子还是会痛，但好歹有特效了啊。
注意，聚气技能并不是增强攻击力，而是提高命中要害几率的，游戏里聚气一次带上焦点镜可以百分百暴击，想想当年的聚气刺龙王，带上觉电/觉草/觉火（无天气高速移动）对付飞鱼沼王水伊布草刚这些天敌，除了粉色恶魔和水母没有能挡住它的。
练了一个多月，小拉达的输出总算得到了小加强，但接下来他并不打算学新技能，想进一步熟悉聚气技能＋加强体能训练，顺带也试试跳绳。
李飒也是怎么想的，毕竟小拉达是发育完全的野生宝可梦，自己需要什么都了解的很，根本用不着别人操心。
与其要一堆半吊子的不靠谱技能，还不如稳扎稳打精通一个技能，不然到时候和别人对打，你用个聚气站那里“迂摩”半天放不出来，还胃疼地走不动路，打你尕爹。
老话说技多不压身，但格斗初学者没必要上来学那么多技能，所有技能使用的根本条件都是身体素质，你一个班基拉斯有十八般武艺，可是你体弱多病还肾虚，照样被人家满身肌肉的拉鲁拉丝用普攻打爆。
李小龙讲到：我不怕会一万种招式的人，却怕一种招式练一万遍的人；千招通不如一招精，一招精了可以应对所有情况，你练了一百种功夫，没有深入精通你也是个门外汉。
小拉达觉得很赞，表示接着练习聚气是为了熟练度，绝对不是因为怕下一个狗屁技能练起来疼得要命。
“扯不下去了，我不行了！放开我！我要上床歇会儿！”
死狗工具人刚从地板蛆行到床上，下巴杵着被子，两手扒住床边，下半身还没来得及上床，一只带着奶油色头绳状软毛的大耳朵像条毒蛇一般从他屁股后窜了出来。
卷卷耳：走，继续(^)
李飒刚做完一百五十个蹲起，累得面红耳赤腿儿打颤，本想舒舒服服躺在床上休息，哪知这兔子忒不知好歹，当即扭头甩给小兔子一张臭脸，只见他五官挪位、竖眉瞪眼、怒不可遏、面露凶光、凶神恶煞、人模狗样...
“你小子给我......啊啊啊啊啊啊哦哦嗷嗷嗷！！！！！停停停！拉着(zhao二声)鸡儿了！！”
卷卷耳和个没事人一样把一米九的工具人拽下床，让他的前列腺与地板亲密接触。
兔：给我接着来！不是比赛吗？再来二百个抱头蹲起，做不完别想走！
鼠：原以为你是抓了个希尔薇，结果你抓了个祖宗回来。
艹！我tm就是个SB，当初为什么要答应和她比赛！