这次名人赛是以娱乐为主的表演赛，队员们都是大牌明星，训练课的内容不是特别正式。在队员们到齐之前，大家是自由的进行传接球、投篮、跑篮这些练习项目，让教练组成员有个基本印象。
在人员到齐，所有球员和教练组成员进行了正式的自我介绍之后，训练课就直接开始了分组对抗的训练内容。肖遥所在的东部名人队的队员总共是十一人，除开身兼助理教练，注定不会有太多上场时间的乔伊.比尔萨之外，常规队员也只有十个人，正好可以进行五对五的全场比赛。
在分组对抗比赛的训练中，主教练瑞秋.布朗特和助理教练乔伊.比尔萨会偶尔中断一下比赛，根据场上的情况安排一些简单的挡拆战术，随即便让大家在接下来的比赛中执行观看效果。
肖遥到达训练球馆的时候，大家都可以从乔伊.比尔萨对肖遥的态度中感觉到乔伊.比尔萨对肖遥的看中。做为篮球第一强国的公民，有些美国明星对受到乔伊.比尔萨另眼相看的肖遥是有些不服气的，只是顾虑到乔伊.比尔萨前全明星球员的身份才没有直说。但这一场训练课下来，肖遥无论是个人能力，还是对教练组的战术领会能力，都明显比其他人要强出一截，大家这才明白乔伊.比尔萨为什么会如此看中肖遥。
这次名人赛是一场表演赛。这些明星们参加这次比赛，除了有一定的胜负心之外，更大的愿望是想玩得开心，有机会表现自己。而说到表现，最好的机会莫过于得分了。肖遥在训练课上不仅展示了自己在个人能力上的大局观和传球能力，也充分展示了自己做为一个控球组织者的无私。
做为一个有能力并且非常乐于帮助队友得分的球员，肖遥很快赢得了队友们的好感。仅仅一堂训练课下来，这些美国明星跟肖遥的关系就变得格外熟络起来。
这堂训练课只持续了一个半小时左右便结束了。跟新认识的队友们告别之后，肖遥告诉孙婷婷自己下午还有事，没法去机场接机，让孙婷婷下午去接今天直接飞抵洛杉矶的赵瑞等人。
孙婷婷好奇的问肖遥什么事，肖遥只说是跟明天名人赛有关的事情，孙婷婷就没有再追问细节了。既然肖遥下午还有正事，赵瑞等人又是自己一起长大的小伙伴，孙婷婷也没什么异议，很痛快的应下了去机场接机的任务，让肖遥去忙自己的事。
“Immortals”已经是全美知名的明星乐队，他们的家人还在卡拉巴萨斯，但除了学校的宿舍外，他们本人都在洛杉矶市区有了自己的住处，也算是洛杉矶本地人了。肖遥没有让孙婷婷这个长期定居在纽约的人独自一人去洛杉矶的机场，还找了迪恩等几位本地小伙伴陪孙婷婷一起去了机场接机。
肖遥只分到了四张家属票，除了孙婷婷之外，另外三张给了赵瑞、林启三和周志浩这三位从小一起长大的伙伴，但这次从华夏飞来洛杉矶的小伙伴可不只有这三位小伙伴。因为明天是一个非常特殊的日子，朱梓彤、妮娜.爱依古丽也都跟男朋友一起来了洛杉矶。
五位从小一起长大的小伙伴中，目前只有周志浩还是单身，这次也只有他是自己一个人过来的。如果不是肖遥这位发小是名人赛的参赛球员，周志浩本身对篮球这项运动也很感兴趣，他是无论如何都不会跟着一起来当电灯泡、受刺激的。
在飞机上的时候，周志浩还打算在机场见面后埋怨肖遥参加活动也不会挑日子，害他一个孤家寡人跟着来受刺激，结果出了旅客通道之后，却惊讶的发现来接机的人中并没有肖遥的身影。
除了周志浩之外，其他人也对肖遥没来接机感到意外，不过好在接机的人里有孙婷婷，大家也没有觉得生分。在孙婷婷介绍“Immortals”乐队的几位本地朋友和赵瑞等人互相认识之后，周志浩也马上向孙婷婷问起了肖遥的去向。
孙婷婷也没有隐瞒，直接告诉了大家肖遥下午还有跟名人赛的相关事情要办，晚上会回酒店跟大家汇合。
虽然互相之间不太熟悉，但既然是肖遥的发小，“Immortals”乐队的几个人对赵瑞等人也很热情。肖遥不在，迪恩等人又是地主，很自然的帮肖遥担起了招待朋友的职责，将几个人送回预订好的酒店之后，又带几人在洛杉矶几个著名的景点转了转。
除了周志浩之外，大家都算是娱乐明星。虽然赵瑞等人都是学表演的，但赵瑞也会几样乐器，林启三和妮娜.爱依古丽、朱梓彤的表演课程中都有声乐课，对音乐也不是一窍不通，而周志浩的拳击手身份则非常吸引迪恩、乔治等男生。这群人年纪相仿，性格爱好又有不少共通之处，是以半天的接触下来，很是顺利的打成了一片。
傍晚时分，当肖遥将电话打到孙婷婷手机上询问赵瑞等人的情况时，一群人都已经在好莱坞星光大道上玩得不亦乐乎了。
肖遥赶到跟众人汇合之后，这一群年轻人也显得更加热闹了。只不过当大家询问肖遥下午到底去做什么了时，肖遥笑而不答，只说明天就知道了。
由于明天日子特殊，肖遥要参加名人赛，赵瑞等人也是下午才坐飞机抵达，一群人也没有玩得太晚。大概晚上十点左右，大家便互相告别，各自回去了。
名人赛的开球时间是在晚上九点左右。加上之前的红毯仪式、娱乐表演、赛前热身、入场介绍等环节，整个活动是傍晚时分就开始的。不过即便这样，大家第二天也还有一个白天的空闲时间。
赵瑞、周志浩都不是第一次来美国，林启三也不是第一次出国，肖遥对他们在洛杉矶的行动和安全问题倒也不担心。因为今天的日子特殊，上午起床之后，大家也没有招朋引伴，而是心照不宣的两两一对分开行动了。
比较悲催的唯一一个单身汉周志浩百般无聊之下，想起了昨天认识的“Immortals”乐队中的那位同样是单身汉的黑人贝斯手乔治似乎对拳击很感兴趣，就打电话约了他，请他找了个带拳馆的健身房发泄去了。
全明星周末名人赛的主办方给所有参赛明星安排了接送车辆，但一辆车坐不下所有人，所以肖遥只打算带上孙婷婷、方依然和孙婷婷跟自己坐主办方的车去球馆，而让赵瑞等人自己过去。
傍晚时分，肖遥给赵瑞等人发消息提醒了一下观众入场时间，跟孙婷婷回酒店收拾了一下，汇合了方依然和裴敏仪，等待全明星周末名人赛主办方派来的迎宾车辆。
车辆准时到达酒店门前，四人也准时到达了球馆。四人进了肖遥的休息室，肖遥换上了礼服，裴敏仪帮肖遥打理了一下妆容。没过多久，主办方的工作人员就进来通知肖遥出去走红毯了。
孙婷婷也跟着肖遥一起离开了休息室，不过她没有跟肖遥一起走红毯，而是去球场边的家属席座位找赵瑞等人去了。
虽然肖遥自己这边没有特意宣传过自己参加名人赛的消息，但肖遥这个人在美国的知名度还是很不错的。拥有好几首在公告牌上成绩不错的音乐作品且不说，在美国还上过几次社会新闻。即便在美国的铁粉没有多少，但美国民众中对他感兴趣的人还是非常多的。
当肖遥在外景主持人的介绍下出现在红毯上时，红毯区旁边的观众和其他明星粉丝也发出了不小的欢呼声和尖叫声。虽然这些声音明显不太整齐，但单从音量上来说，这声势似乎也并不比其他美国本土明星要差多少。
这才是肖遥的第二次红毯秀，更是国外的第一次红毯秀，也是第一次独自一人走红毯，不过表现还是很不错的。微笑着向红毯一旁的观众们挥手，在签名板上龙飞凤舞的签名，这些都是做得自然而恰到好处，最后面对外景主持的即时采访，表现得也是相当的自信和沉稳。
红毯仪式结束之后，肖遥进入球馆，又被获得华夏网络转播权的海燕视频的现场记者抓住做了一个简短的现场采访。对于国内的媒体记者，肖遥的态度自然是更加热情，始终面带微笑的回答了这位女记者的所有提问。
回到休息室休息了一会儿，肖遥脱下正式的礼服，换上了运动装，就出了休息室，通过球员通道坐到了球场的场边。
方依然和裴敏仪这两位团队成员没有场边的席位，今晚就只能在休息室的电视上看现场直播了。肖遥倒是没有要求她们俩必须得在休息室里等自己，可以先行离开，不过她们俩都没同意，坚持留下照应。肖遥看休息室内条件不错，也就答应了。
肖遥走红毯的顺序被安排得比较靠后，出现在球场的时间也相对比较靠后。当肖遥来到球场边的东部球员替补席时，已经有七八位队友已经在替补席上坐着聊天了。肖遥跟队友们一一打了个招呼，就立即抬头在后面的家属席上寻找齐了自己的女朋友和朋友。
主办方给球员的家属票座位就在替补席后面不远处，肖遥很快找到了四人。跟乔伊.比尔萨打可声招呼后，肖遥也不在替补席上休息，而是直接跨到观众席上，跟朋友们挤着坐到了一起。
“人家都在替补席上，你一个人跑这儿来，不太好吧？”孙婷婷指了指下面的替补席，对肖遥道。
她倒不是觉得四座位挤上五个人太过拥挤难受，而是担心肖遥的做法太不合群，会让其他的明星对他有意见。如果队友对肖遥有不满，待会儿比赛的时候就有可能不给肖遥传球，那就会影响到肖遥的表现了。
“没事，一会儿比赛的时候我不能往这儿跑，除了上场就是待在替补席上，有的是时间跟队友们交流。”肖遥笑道，“而且昨天的训练课你也去了，我跟他们的关系还不错，他们不会对我有什么意见的。”
孙婷婷想起昨天训练课上好几位美国明星都笑着说让肖遥今天比赛的时候多给他们传球，便暂时放下了担心。
肖遥陪四人坐了一会儿，两队的明星球员就全部到齐了。球员全部到齐之后，就是上场热身的时间了。乔伊.比尔萨向肖遥挥了挥手，肖遥招手应了一下，就离开了孙婷婷等人，跑到球场上热身去了。
热身的时候，观众们已经基本全部入场，整个现场都热闹非凡。名人赛是表演赛，参赛的球员中大部分是娱乐圈的演艺明星，不缺有表现欲的明星，也不缺会玩的明星，于是这个热身时间也成为了一个为比赛预热的另类表演时间。
不少明星球员在热身的时候玩起了花活儿，还有一些明星干脆不热身了，就在球场边做起了一些搞怪的表演，引起了现场观众们一阵阵的哄笑和尖叫。
相比起那些极具表现欲的明星，肖遥的热身行为看起来平常许多，也专业了许多。在活动了一下身体，将身体的各处筋骨关节都活动开了之后，肖遥捡起场边的一只篮球，走到罚球线上规规矩矩的做起了罚球练习。练完二十个罚球之后，肖遥中速的运着篮球做了十趟上篮，然后就跑到三分线外练习起了定点三分球。
“扬，你只做这些吗？为什么不秀一下？”一位运着球来到三分线外的黑人青年笑着问肖遥道。
他刚刚因为一次换手上篮而赢得了现场一些观众的掌声和欢呼声，这次准备跑到三分线外准备再来一次。
“威尔，我热身时不玩花活儿。”肖遥笑着对身旁的黑人青年道。
这位青年叫威尔.福斯特，今年二十八岁，是一位喜剧演员，很有表演天赋，也很有表演欲，是这次名人赛东部明星队的队员，也是肖遥的队友。
“跟丹尼尔一样？”威尔.福斯特笑了笑，指了指球场另外一边半场一位也在做着投篮练习的人道，“你们华夏人都这么低调吗？怪不得我听说华夏人都非常内敛。”
肖遥顺着威尔.福斯特手指的方向看去，发现他指的是卓致远，这次名人赛的另一位华人明星。这次名人赛，肖遥被分在东部明星队，卓致远被分在西部明星队，两人还是做对手，卓致远的热身区域在另外一个半场。
卓致远这是第三次名人赛了，威尔.福斯特是第四次，两人去年都参加过名人赛，所以威尔.福斯特认识卓致远，叫的是卓致远的英文名丹尼尔。
“不，他们不一样。”乔伊.比尔萨不知道什么时候到了两人身边，笑着对威尔.福斯特道，“扬和丹尼尔在场下的风格和表现不一样，场上的风格和表现更不一样。”
乔伊.比尔萨参加过华夏的明星慈善篮球赛，去年也参加过美职篮的全明星名人赛，他对卓致远的了解，显然比威尔.福斯特更清楚。
“什么意思？”威尔.福斯特好奇的问道。
“到了比赛的时候，你就知道了！”乔伊比尔萨笑道。