?虽然。
现如今陈寒已然是习惯了真元的高速运转，就连睡觉，都能够抵押住这狂暴的重力限制。但并不代表训练便已然是结束了，若是荣飞再用秘法窥探一下陈寒，必定会惊愕的发现——陈寒的战斗力，已然是压制到了极点，甚至连一个普通人都能够轻而易举的打败他！
为什么？
陈寒无法调动真元，所有的真元都用来抵抗这重力。
哪里还有余力来战斗？
“小子，把手伸出来！”宇皇双眼微眯，淡淡的吟唱着咒语。那不断结印的双手，迅速在身前摆过，渐渐地他的指尖之上，已然是亮起了一团耀眼的金光，“我原本打算等你到达武皇境界，再给你使用这‘元力之环’。看来，现在是非使用不可了！”
元力之环？
陈寒狐疑的挑起眉头，他伸出双臂。
却见。
宇皇举起右指，顺着陈寒的双臂手腕轻轻一绕，画了个圆圈。顿时，那指尖的金光，被迅速拉长，如同两只手环一般，佩戴在了陈寒的手腕上，散发着熠熠金光。
“老头，这是什么？”
陈寒忍不住问道。
“什么？”
话音刚落。
陈寒瞪圆双眼。
他发现。
自己的那双臂之间，仿佛被一股强大的力量遏制到了一起，合并起来，甚至无法分开。
“这叫做‘元力之环’。”宇皇眯着眼睛，淡淡的说道：“看见你手腕上的两束金光了吗……金环之间，能够相互吸引，将你的手臂给禁锢在一起。若是想要将手臂给分开，就必须使出全身的力量。”
“啊……”
陈寒发出一阵咆哮，疯狂的拉扯着自己的双臂。
但是。
双臂仍旧合拢着，没有半点分开的迹象。
“啪！”
宇皇一巴掌拍在陈寒的脑袋上，狠狠喝道：“白痴，我是说——运用全身的力量，而不是使用蛮力。听我说，屏气凝神，将全身所有的肌肉都调节起来。在这一刻，猛地用力！”
随着宇皇的指导。
陈寒立刻照办。
只见。
那原本不管怎么样，都无法分开的‘元力之环’，竟是逐渐的被分开了。
狐疑的望着宇皇，陈寒问道：“老头，这玩意有什么作用？”
宇皇扬起嘴角，缓缓笑道：“在平时，你想要打开‘元力之环’，就必须要运行起百分之百的力量。一旦你习惯了这种对于力量的运用，当取下‘元力之环’的时刻，你就能够发挥出百分之两百的战斗力。并且，‘元力之环’佩戴的时间越长，对于战斗力的提升越高！小子，把你的腿也伸出来！”
说罢。
宇皇右指一绕，又是两道‘元力之环’，将陈寒的双脚也给禁锢了起来。
砰！
双臂、双脚，那之间庞大的吸引力，立刻让陈寒手脚都不由自主的并拢在了一起。
“接下来，你必须要在半个月的时间里习惯……就算是睡觉，也要能够将手脚张开。”宇皇道。
“老头，不要小瞧我啊。”陈寒脸上洋溢起一股自信的笑容。“我只要七天就能够办到……要知道，我可没有那么多的时间，在那消耗！”
……
五日后。
玄业宗城之外，出现了奇怪的一幕。
陈寒在围绕着那巨大的宗城，一步又一步的跑着。没有使用元力，就像是普通人那般悠闲的跑步。
“陈寒这是在干什么？”
“怎么好好的开始跑步起来？我听说他在特训，这也叫特训？确认不是在演猴戏？”
“我听说啊，陈寒疯了！”这时，有一个弟子压低了声音说道。
“不会吧？”
此话一出。
所有人都忍不住惊愕的叫了起来。
先前开口的那个弟子，重重的点了点头，小声说道：“当日，陈寒和荣飞一战之后，陈寒就把自己关在了小屋里，足不出户。每天都能够听见他的惨叫声，一天二十四小时，从不中断。现在，又使用这么傻逼的训练方法，不是疯了，又怎么了？”
“就这么跑，有效果吗？如果跑步也有训练效果的话，我每天都跑上几圈，岂不是就会成为强者了？”
一时间。
众人忍不住纷纷猜测到。
“我看啊……陈寒肯定是疯了！”那位弟子忍不住一阵叹气。
只是。
话还没有说完，一股巨力猛地升起。
却是蛮牛。
只见，蛮牛一把掐起了那弟子的脖子，将其给硬生生的提到了半空。
“敢说我老大疯了？找死！”
说罢。
蛮牛眼中利芒一闪，猛地将这人砸在地上。
轰！
一阵巨响，整个城墙都是一颤。
蛮牛双眼微眯，望着那不断绕着城池外，一圈接着一圈跑步的陈寒，厉声喝道：“十三战骑！”
“是！”
人群当即被破开。
方雪等，十三人冲出人群，一字在蛮牛身后排开。
“我们也去跑步！”
当下。
这支队伍，又是多了十四人。
第六日。
第七日。
一直都是如此。
一些弟子，忍不住心中的好奇心，也是加入了这支古怪的跑步队伍。可是……不跑不知道，跑起来这才明白——如果可以使用真元的话，围绕着玄业宗城跑上十圈，根本就算不了什么，轻轻松松就可以完成。可是，若不能使用真元，就没有那么简单了。
当然。
没有人知道。
这种以慢跑的形式，能够将呼吸、血液流动……全部都调节至一个巅峰的状态。
虽然。
这种巅峰状态，人人都可以拥有。
但是，却需要很长一段时间调息。假如在战斗之中，对手的实力高于你，你还未进入巅峰状态，说不定就会被一掌给劈死了。但这种看似不起眼的训练，却可以让人时时刻刻保持巅峰水准。就连睡觉之时……也是一样！
终于。
在距离和荣飞一战后的三十天，这所有的基础训练，都已经结束了。
而陈寒的修为，也在不知不觉中，提升到了武王境四重。
虽然。
这种修炼速度，比起以往要慢上一倍左右。但陈寒清楚，一旦自己解除所有的限制，战斗力将会直接一跃至武王境十重！
翌日。
陈寒睁开眼睛之时，准备进阶训练的时候，却听见城外传来了一阵无比喧闹的声音。
当他走出城外之时，却发现——几乎所有的玄业宗弟子，都开始学习着自己的模样，绕着宗城跑了起来。
把蛮牛喊过来，询问之后。陈寒这才知道，原来在昨天夜里发生了一件相当有趣的事情……