我放下盾拿起剑去守护你

五个少年终于全部都受不住了。他们全都退出了冥想状态，转而退掉衣服，钻进被子里睡觉。通过冥想来修行，消耗的不仅是精神力，同时还有体力。所以并不会有越修炼越精神焕发的情况发生。反而像这种越是修炼越是疲惫的状态才是正常现象。唯有通过休息才能让身体和精神都得到恢复。并且，身体和精神都会在恢复中提升。就像人体通过艰苦的锻炼，将自身的能量消耗，然后变强。可锻炼并不是直接让人体变强，唯有在恢复的时候才会提升。最